Podstawowe przygotowanie dietetyczne piłkarzy
12

Podstawowe przygotowanie dietetyczne piłkarzy

  • Producent: AM
  • Kod produktu: 9788394789701
119,00 zł
105,20 zł
/ szt. brutto
Najniższa cena przed obniżką
Łatwy zwrot towaru w ciągu 14 dni od zakupu bez podania przyczyny
Darmowa dostawa od 999,00 zł
25 letnie doświadczenie
ponad 500 tys. zrealizowanych zamówień
14 dni na zwrot towaru
bezpieczne pakowanie
profesjonalna obsługa
błyskawiczna dostawa

PRZYGOTUJ SIĘ DO JESZCZE BARDZIEJ WYDAJNEGO TRENINGU.


Jesteś piłkarzem i zostałeś stworzony do realizacji swoich marzeń. Gwiazdy światowego formatu wiedzą, że największa moc płynie z odżywiania. Stań się profesjonalistą tak jak Oni, aby osiągnąć szczyt swoich piłkarskich możliwości.


Chcąc grać na najlepszych światowych stadionach musisz regenerować się dwa razy szybciej oraz trenować sto razy mocniej. Niniejsza książka jest przeznaczona dla profesjonalnych piłkarzy i piłkarek, młodych adeptów futbolu ich rodziców oraz trenerów. 


Kompendium wiedzy:


  • Odżywianie piłkarzy, piłkarek oraz młodych adeptów futbolu, budowa atletycznej sylwetki, ładowanie baterii przed meczem
  • szybsza regeneracja po wysiłku, superfoods, internat - odżywianie w spartańskich warunkach, dieta na szczupły portfel
  • Przepisy na smaczne i zdrowe posiłki
  • Plan dietetyczny wraz z suplementacją
  • Praktyczne wskazówki dla rodziców i trenerów
  • W sumie ponad 350 stron wiedzy i inspiracji
  • oraz znacznie więcej wartościowych informacji

62 ilustrowane przepisy na smaczne i zdrowe posiłki


Posiłki stworzone w taki sposób, aby jak najefektywniej oddziaływały na formę boiskową oraz szybką regenerację. Przeznaczone dla osób, które cenią sobie zdrowe i pyszne jedzenie. Poznaj przepisy na:


  • zdrowe słodycze
  • dania główne
  • zupy
  • koktajle
  • naturalne izotoniki

Zawiera miesięczny plan żywieniowy z dokładną rozpiską


Jest to plan, który wzniesie Cię na wyżyny Twojej efektywności. Poprzez prawidłowe odżywianie możesz zyskać przewagę nad rywalami. Plan żywieniowy stanowi pomoc dla wszystkich zawodników. Dzięki planowi dowiesz się co jeść i o jakiej porze. Miesięczny plan żywieniowy zawiera:


  • listę zakupów - zacznij od początku i dowiedz się w co się zaopatrzyć
  • 30 dniowy plan ze wszystkimi posiłkami w ciągu dnia
  • odżywianie około-treningowe
  • odżywianie w dni meczowe
  • plan suplementacji
  • strategię regeneracji pomeczowej
  • przepisy na posiłki proste i szybkie w przygotowaniu
  • informacje co jeść i o jakiej porze dnia
Napisz swoją opinię
Twoja ocena:
5/5
Dodaj własne zdjęcie produktu:
Producent
Kod produktu
9788394789701
Autor
Antoni Mielecki
Wydawnictwo
AM
Ilość stron
345
Format
245x175x30 mm
Oprawa
twarda
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel