Mindfulness. Droga do kreatywności + CD
z wyzwaniami, mieć więcej wolnego czasu i żyć pełnią życia. Trening uważności
pozwala otworzyć się na twórczą zabawę i płynącą z niej radość! Medytacja
uważności zajmuje jedynie od 10 do 20 minut dziennie. Pozwala wyciszyć umysł,
znaleźć w codziennym życiu chwile spokoju i reagować elastyczniej na wszystko,
co nas spotyka. Pomaga zwiększyć kreatywność, zdolność rozwiązywania problemów
oraz podejmowania decyzji. Umacnia odwagę i wytrwałość, a także rozbudza
ciekawość oraz otwiera drzwi olśnieniu i momentom twórczego wglądu.
Marka
Symbol
9788377888377
Autor
Danny Penman
Wydawnictwo
Samo Sedno
Ilość stron
0
Format
165x235 mm
Oprawa
broszurowa
Napisz swoją opinię
Zapytaj o produkt