Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej
Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiony post dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo prosta i skuteczna metoda, która pomaga oczyścić organizm i wzmocnić jego odporność. W ciągu kilku minut możesz przygotować pełnowartościowy i sycący posiłek. Potrzebujesz jedynie świeżych warzyw, owoców i blendera lub wyciskarki.
Nowa wersja diety to pełnowartościowa forma postu wykorzystująca te same składniki i założenia co tradycyjny post. Jej dzienny jadłospis nie przekracza 800 kcal.
Wyciśnij z tej książki zdrową dawkę wiedzy, praktyki i witamin!
W książce znajdziesz:
specjalny rozdział dr Ewy Dąbrowskiej poświęcony odporności i sposobom radzenia sobie z wirusami; praktyczne porady, przykładowy jadłospis; teksty motywacyjne z miejscem na notatki; pomysły na wykorzystanie diety płynnej w życiu codziennym.
Marka
Symbol
9788327730411
Autor
Beata Anna Dąbrowska
Wydawnictwo
WAM
Ilość stron
240
Format
202x142 mm
Oprawa
twarda
Data premiery
2022-03-16
Napisz swoją opinię
Zapytaj o produkt