Uzdrawiająca joga tybetańska
| Praktyki jogi tybetańskiej do niedawna były tajemnicą. Dzięki tej książce odkryjesz ich znaczenie i poznasz ćwiczenia, które pozwolą Ci zamienić negatywne doświadczenia w pozytywne. Ich siła polega na wykorzystaniu systemu umysł-energia-ciało, których połączenie pozwala na odzyskanie równowagi w życiu i organizmie. Poznasz pięć podstawowych energii oddechowych opartych na pięciu żywiołach i czakrach w ludzkim ciele. Te proste ćwiczenia możesz wykonywać wszędzie, nawet stojąc na czerwonym świetle, a ich siła jest w stanie pokonać wszelkie przeciwności losu. Wycisz umysł, oczyść ciało. |
Symbol
9788383014234
Autor
Alejandro Chaoul
Wydawnictwo
Studio Astropsychologii
Ilość stron
152
Format
250x176 mm
Oprawa
broszurowa
Napisz swoją opinię
Zapytaj o produkt