Mudry możemy wykonać sami, w domu. Dwadzieścia pięć ćwiczeń zaprezentowanych w książce pomoże pokonać stresu i jego skutki, doskonale poprawi samopoczucie, ułatwi koncentrację i zapamiętywanie. Książka zawiera dokładne instrukcje wykonania i zastosowania oraz zdjęcia prawidłowo ułożonych dłoni przy każdej z mudr.
Marka
Symbol
9788382605075
Autor
praca zbiorowa
Wydawnictwo
LITERAT
Ilość stron
32
Format
148x2 mm
Oprawa
broszurowa
Napisz swoją opinię
Zapytaj o produkt


