Urazy i kontuzje treningu siłowego i fitness
W dobie kultu ciała oraz zdrowego życia, a także zatarcia granicy pomiędzy sportem amatorskim a profesjonalnym obserwuje się często brak właściwego podejścia do zapobiegania kontuzjom oraz przekazywania wiedzy na jej temat przez osoby niezwiązane z medycyną. W większości przypadków uraz jest bagatelizowany i nie jest leczony od razu, a dopiero w fazach ostrej lub krytycznej, kiedy to trening nie jest już możliwy.
Celem przekazu tej książki jest przedstawienie kluczowych informacji dotyczących urazów, ich klasyfikacji, formy leczenia, czy to zachowawczego, czy operacyjnego, oraz aspektów rehabilitacji i fizjoterapii w odniesieniu do wybranego urazu.
Pozycja ta opisuje urazy i kontuzje w sposób zrozumiały i przystępny, ale bardzo rzetelny, tak aby czytelnik nie musiał się wspierać informacjami o swoich dolegliwościach z wyszukiwarki internetowej oraz z forum. Taka forma pozwala na właściwy dobór leczenia kontuzji i cieszenie się swoim treningiem w zdrowiu i sukcesie.
Marka
Symbol
9788366067523
Autor
Dominik Sieroń
Wydawnictwo
Urban & Partner
Ilość stron
150
Format
14,5x21 cm
Oprawa
broszurowa
Napisz swoją opinię
Zapytaj o produkt