Timothy Gallwey twierdzi, że to przede wszystkim ta "wewnętrzna gra" jest kluczem do sukcesu. Dzięki umiejętności osiągania koncentracji w stanie relaksu, sportowiec gra bez udziału myśli i wykorzystuje pełnię swoich możliwości.
W międzynarodowym bestsellerze Timothy Gallwey prezentuje ćwiczenia umysłu, które doskonalił podczas swojej wieloletniej kariery. Tworzył je w oparciu o filozofię zen oraz psychologię. Jego bezpośredni, zwięzły styl, znakomite przykłady i anegdoty pomogą nie tylko miłośnikom sportu, ale także każdemu, dla kogo ważny jest rozwój osobisty.
Marka
Symbol
9788375793932
Autor
W. Timothy Gallwey
Wydawnictwo
Galaktyka
Ilość stron
192
Format
20,5x15,3 cm
Oprawa
broszurowa
Data premiery
2015-03-20
ISBN
9788375793932
Napisz swoją opinię
Zapytaj o produkt